随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期。前有支原体肺炎流行尚未过去，后有流感等一系列呼吸道疾病让众多孩子纷纷扎进儿科医院。

虽然肺炎支原体感染占比不少，但已经进入下降阶段，流行强度下降到了第4位。从整体来看，病毒是当前儿童呼吸道感染最常见的病原体，儿童就医的前三位病毒包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒。

发烧咳嗽是呼吸道疾病的常见症状，然而，今年多种病毒的轮番攻击使得情况变得复杂。孩子在刚刚好转后，可能会出现症状反复的情况，如再次发烧或咳嗽加重等，这可能是由于多种病原体叠加感染所导致的。

不过家长们不必过度紧张焦虑，正确防护让你少操一半心！

秋冬季向来是我国呼吸道疾病高发季节，气温下降明显，有利于病原体传播。再加上新冠疫情期间，大家采用严格呼吸道防控措施，因此许多急性呼吸道疾病发病率明显下降。随着防控的常态化，一些呼吸道疾病回归到疫情前的发病率水平。

儿童的免疫系统发育尚不健全，呼吸道的非特异性和特异性免疫功能尚不完善，儿童又常待在学校和幼儿园等人群密集程度较高的地方，为疾病传播提供了“便利条件”，也就更容易感染呼吸道疾病。

吃药并非防治呼吸道疾病的最佳选择?

随着各地感染病例增加，“阿奇霉素+布洛芬+愈酚甲麻那敏”的搭配在网络热传，有不少家长将“三件套”当作宝典，自行给孩子吃药。

尽管“三件套”的确可以全覆盖发烧、咳嗽、流涕的症状，但用药不是简单的相加，一个固定的药方，更无法适用于所有人，使用不当可能导致脏器损伤。

国家卫健委指出，儿童呼吸道感染有3-5天的恢复过程，发烧咳嗽是不可避免的症状，若病情没有加重，不必反复去医院看病；“一老一小”群体应做好个人防护，不主张通过提前服用药物来预防疾病。

因此，个人的日常防护尤为重要。我们也可以借用精油来作为日常防护和感染恢复过程中的辅助手段。相较于口服、肌内注射和静脉给药等方式相比，精油小分子可以直接通过鼻腔进入气道和肺脏，起效时间快、生物利用度高、无不良副作用，非常适合病症不重、对药物抗拒的儿童。

若孩子出现超高热或持续发热超过三天、频繁咳嗽影响正常生活、精神状态不好甚至出现嗜睡、呼吸频率增快或呼吸困难、频繁呕吐、皮疹、头痛或抽搐等情况，及时带孩子就医才是必要之举。

巧用精油防御呼吸道疾病

香御屏风复方精油，由山蜡梅、艾叶、丁香等芳香中药挥发油组成，主打芳香提正、畅快呼吸、抑菌消毒之效。古香今韵以中医药理论为基础，借助天然芳香中药挥发油所特有的防御消杀功效，结合现代技术，开发了这款荣获两项国家发明专利的中药复方精油。其核心成分山蜡梅作为江西道地药材，更是治疗呼吸道疾病的常用中药材。

在日常的生活中，我们可以巧妙地使用香御屏风精油来保护我们的呼吸系统，防止疾病的侵袭：

01 注重个人卫生

飞沫传播和接触性传播，是病毒的主要传播方式。日常可以督促孩子勤洗手，可以在洗手液中混合3-4滴香御屏风精油，使用精油洗手液并用流动水冲洗。

02 呼吸防护

人多不通风的场所，容易导致集聚性感染。必要时要戴好口罩，可以在口罩上贴上香御守护贴或佩戴香薰扣加强防护。

03 保障环境卫生

在房间、办公室、车里等个人空间，除了多多通风外，也可以将香御屏风精油作为香薰使用，净化空间内空气中的病毒和细菌。

04 助力疾病恢复

如果感染呼吸道疾病病症不重，在自行恢复阶段可以通过嗅闻香御屏风精油来减轻鼻塞、打喷嚏等症状，也可以将香御屏风精油稀释后（成人5%~3%浓度，儿童1%浓度），涂抹在前胸后背及喉咙来缓解咽部、肺部不适的情况。