每到三月，有关女性的议题队伍格外庞大。

在铺天盖日的三八讨论中，对个体的变强、独立、自由等言论难免让人有些疲劳，真正的女性主义是鼓励每个女性在自己的世界里活得更舒服。于是，三八妇女节这天，我们汇聚了四场来自不同领域的优秀女性，共赴一场芳香之旅。

香养课程-顺时养生的智慧

中医养生，深谙“因时制宜”的道理。

而今，我们将课程内容定为“春季香养”，旨在深入探讨香疗与养生之道，使之真正融入生活的每一处细微角落。从舌尖上的美食佳肴，到夜晚的安恬梦境；从情绪的细微调节，到生活习惯的点滴积累，香养之道无处不在。

在老师的悉心讲解下，大家一同探索中药芳香植物精油的奥秘，学习如何巧妙运用它们来调养身心。或许，有些内容将刷新你过往的认知，有些则与日常行为相映成趣，引发你对香养之道的全新理解。在这春意盎然的美好时光里，我们围坐一堂，共同开启这场充满芬芳与养生的旅程。

芳香冥想-心灵的暂停键

提及“安静”，许多人仅会联想到外在的物理层面的宁静，即声音的逐渐消逝。然而，在这纷繁复杂的世界里，真正的安静远不止于此。它更是一种深入骨髓的精神与情感层面的平和。

在这样的追求中，精油香薰与舒缓的音乐便成为了我们的得力助手。它们如同桥梁，连接着外在的自然与内在的心灵。当冥想开始，视觉的喧嚣逐渐退去，取而代之的是嗅觉与听觉的盛宴。精油的芬芳，如同大自然的呼吸，轻轻拂过心田；舒缓的音乐，则如同清泉流淌，涤荡着内心的尘埃。

芳香冥想，不仅仅是一种养生的方式，更是一种生活态度，它教会我们在忙碌与喧嚣中，找到心灵的暂停键，享受那份难得的宁静与平和。

芳香手作-气味的创意表达

手作的魅力在于其无尽的可能性。在这次沙龙活动的尾声，我们特别挑选了中药养生锤与香氛滚珠油两项手作内容，为大家带来不一样的体验。

中药养生锤，融合了六味精选的芳香中药，经过精细的锤磨混合后，倒入柔软的棉布中，再以贡缎布巧妙包裹，棉绳缠绕固定手柄，便成为一个简单的养生小物件。无论是锤肩颈消斜方肌富贵包，还是敲肘窝通瘀堵，亦或是锤双腿通胆经，都能成为你养生路上的小帮手。

芳香滚珠油的制作，是一次与精油的亲密邂逅。挑选了自己心仪的精油，小心翼翼地滴入滚珠瓶中，再与基础油混合，加入晶石与装饰，一款充满个人风格的芳香滚珠油便诞生了。

或许，我们无需等待某一个特定的节日，也无需人群的喧嚣聚集，芳香手作的魅力依旧可以静静绽放。生活，便是动与静的和谐交织。在一个静谧的午后，沉浸于芳香冥想的深远之中，随后开始以芳香为笔、生活为纸的创作之旅。

希望在这份宁静与创造中，帮助女性找到生活的节奏，找到内心的安宁与满足。