随着现代社会的发展，人们认识观念的变化，医学模式由“疾病医学”向“健康医学”转变，这意味着，人们越来越关注如何预防疾病，而不是仅仅在疾病发生后才进行治疗。而中医香疗独具特色的治未病思想理论和技术方法，在中华民族数千年的疾病预防、养生保健及身体康复中发挥了重要作用。

中医香疗的历史可以追溯到几千年前。早在殷商时期，人们就已经知道使用香料来预防疾病、治疗疾病和养生保健。周代时，人们已经有了佩戴香囊、沐浴兰汤的习惯。

随着时间的推移，中医香疗的理论不断发展和完善，形成了一套完整的理论体系，并在近现代得到了进一步的丰富和发展，中医香疗正广泛应用于临床诊疗及百姓的日常生活保健。

中医香疗以中医药理论为基础，结合芳香中药的独特治疗作用，以合适的剂型为媒介，通过外涂、内服、熏香等一系列方式作用于人体，其机制是由芳香中药的气味通过口、鼻、皮毛进入体内，再由脏腑之间的联络而作用于全身，协调脏腑、畅通经络、治疗疾病、增强体质。

那么，中医香疗在“治未病”中有何优势呢？

·因人施香，形神并调

因人施香是中医香疗蕴含的最重要的治未病思想原则与特点，中医香疗治未病必须根据不同人的身体情况，在辨证论治的基础上，结合天时、地利，选择适宜的中医香疗治未病的香药、剂型与方法。

形神并调贯穿中医香疗治未病的全过程，其通过按摩、艾灸等养生保健技术方法，调整人体阴阳、疏通气血、养生防治以调形；通过嗅香、香熏等来怡情养神、开窍调神，使人体保持愉悦的心理状态以调神。

香药可以将正能量信息传递给身体，调和思想，发挥其调节身体、恢复身心的作用，并激发灵性，从而借助自然能量来平衡身体形态和精神。

·剂型多样，内外兼施

中医香疗剂型多样、内外兼施。香药方剂中使用的大多数药物都具有芳香走窜和调整气机的作用，通过内服或外用途径可用于疾病预防与日常养生保健。

中医香疗剂型丰富多样，如涂抹和香薰精油、佩带香囊、擦摩香膏、熏烧香粉、燃点线香、沐浴香汤、服用香酒、饮馔香茶香食等，都为中医香疗体质治未病与养生提供了丰富而全面的养护方法，既有内服，又有外用，并且涵盖日常预防保健与生活起居的方方面面。

·药食同源，简便效廉

诸多香疗药物都具有药食同源的特点，如玫瑰、菊花、陈皮、丁香、桂皮、八角、生姜、葱、芫荽、佛手等，为中医香疗应用于体质养生的日常饮食调养提供了极大的物质基础与便利。

以香药入馔的历史最早可追溯至殷商时期用黑黍与郁金草酿制的“鬯”酒，其多用于祭祀，也常用作赐品或供宾客享用。后世流行于民间大众，广泛用于预防和治疗风寒感冒初期的葱姜汤，其所用生姜和葱就是药食同源的代表。

其次，人们日常烹调过程中，大量使用八角、茴香、陈皮等香药，不仅用于去腥调味，还可借助香药的性味健脾开胃。此外，还有各类诸如茉莉花茶、玫瑰花茶等茶类饮品，以及将诸如丁香、红花等香药制作的香酒。

中医香疗看似离生活很远，其实存在于我们生活的方方面面。作为一种传统的预防疾病和养生保健的方法，更是一个等待我们去发掘的宝藏，为我们的健康生活提供了丰富的选择和可能。期待中医香疗能够在未来的健康管理中扮演更加重要的角色，为“治未病”的理念贡献更多的智慧和力量。

参考文献：

[1]宋鑫,张彦维,蒋力生.基于体质学说的中医香疗治未病思想探析[J].中华中医药杂志,2022,37(10):6112-6114.