「冬病夏治」是我国传统中医药疗法中的特色疗法，汇聚了中医养生保健的智慧。

“冬病”可以理解为，某些好发于冬季里或在冬季里易加重的虚、里、阴、寒证，长期发作导致脏腑功能渐弱、身体里的阳气不足，多为肺、鼻、肾、脾胃等相关的慢性病症。

“夏治”是指当夏季三伏时，借自然界旺盛的阳气，通过自然的“温”与“热”来驱散人体内沉积的寒气，调整脏腑阴阳平衡，并在体表特定腧穴进行药物贴敷、艾灸，或内服药物以及刮痧、拔罐、埋线、熏洗、足浴等方法来防治“冬病”。

「冬病夏治」的理论基础

·春夏养阳思想

「冬病夏治」疗法，可追溯至《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”春夏的季节特点是顺应阳气升发, 万物始生;秋冬的季节特点是顺应万物收敛闭藏, 阴气渐长。

·“治未病”思想

古代医家们认为防止疾病发生是治病的最高境界。「冬病夏治」主要通过春夏养阳的方法, 改善人体体质的阴阳盛衰, 使体内阳气不断充实, 恢复“阴平阳秘, 精神乃治”的健康水平。夏令三伏之时, 人体气血充盈旺盛, 腠理皮毛疏松开泄, 故此时用药更易内达病所, 激越人体正气, 降低“冬病”发作。

·“天人合一”思想

《灵枢·岁露论》云：“人与天地相参也，与日月相应也。”伴随自然界节气的变化，人体阳气与自然天地阳气相对应，也具有生于春, 旺于夏, 收于秋, 而藏于冬的特点。

夏季“三伏天”，是一年之中自然天地阳气最盛之时，人体内的阳气亦相应随之充盈，这时是人体阳气恢复的最佳时机。一方面此时阳气最旺，另一方面，机体内寒凝之气相对易解，故当此之时温阳补气，可散体内阴寒邪气，将冬病之邪消灭于蛰伏，以达祛寒疗疾、恢复阴阳平衡稳态的目的。

「冬病夏治」的时机

疾病应时而生，也要择时而治。

在时间上，「冬病夏治」多选择在“三伏天”进行。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,在每年阳历的7月中旬到8月中旬。

按我国农历气候规律,前人明确规定从夏至日后第3个庚日开始为头伏(初伏),第4个庚日为中伏(二伏),立秋后第1个庚日为末伏(三伏)。

今年的三伏天时间为初伏7月11日至7月20日，共10天；中伏7月21日至8月9日，共20天；末伏8月10日至8月19日，共10天。

夏季三伏天之时，人体阳气最为旺盛，皮肤松弛，毛孔开张，经络气血趋于体表，运行流通充盈。

如果此时在体表穴位敷以温热刺激、辛香走窜的中药治病，药物能够得到很好的吸收，随着经络到达病变部位，驱散体内积寒，疏经络，通气血，理阴阳，调脏腑，从而减少冬季发病频率或者彻底根治疾病，达到标本兼治的效果。

「冬病夏治」适合的疾病

「冬病夏治」，是以治疗在冬季发病或在冬季病易加重的虚寒类疾病为主。

《艺文类聚》曰：“伏者金气所藏之日也。”庚日在五行属金，与肺相应，此庚日是温煦肺经、驱散内伏寒邪的最佳时机。因此冬病夏治疗效最为理想的是呼吸系统疾病，其次还包括免疫、消化、循环系统疾病。

这些疾病发作呈明显的季节性，以秋冬季节发病率高，且多反复发作，在冬天治疗效果较差，而夏天施治往往能收到事半功倍的效果。

「冬病夏治」的常见疗法是在体表特定腧穴进行药物贴敷，传统的三伏贴是将特定中药材制成药饼后，敷贴于特定穴位上使药物渗入穴位经络。

随着现代技术的进步和中医香疗的兴起，三伏精油贴应运而生。相较于中药粉贴，中药精油分子更小、吸收速率更强，进入体内后行气走窜比较快，不易造成肌肤的灼伤。

参考文献：

[1]矫增金,刘俊涛,陈民.冬病夏治刍议[J].辽宁中医药大学学报,2018,20(05):138-140.DOI:10.13194/j.issn.1673-842x.2018.05.042.

[2]朱现民.冬病夏治时间因素探讨与三伏天日期推衍[J].上海针灸杂志,2013,32(03):224-226.